Alberto

Alberto, 28 anni  lavora in hotel a Venezia e gioca a Calcio.

«Durante un allenamento ho avuto una distorsione di caviglia a causa di un contrasto. Il giorno dopo la caviglia era nera e gonfia e non riuscivo a camminare.  Ero preoccupato»

Durante la prima valutazione fisioterapica abbiamo escluso ipotetiche fratture e mi hanno spiegato in maniera approfondita ma semplice cosa mi è successo e mi hanno rassicurato che tornerò a giocare a breve. Grazie ai loro consigli ho cominciato da subito a fare esercizi a casa mentre in studio mi trattavano manualmente per recuperare la mobilità ed eseguivo in palestra riabilitativa esercizi specifici aumentando gradualmente il carico.  Nel giro di poche settimane ho ripreso ad allenarmi prima da solo e poi in gruppo e continuo ancora oggi a fare gli esercizi di prevenzione che mi hanno consigliato per evitare ulteriori distorsioni.